Sund | 05.09.2010
Mælingar - fyrsta keyrsla
 Síðastliðinn miðvikudag voru sundmenn afrekshóps mældir bak og fyrir í laug og á bakka. Þetta er liður í því að kortleggja líkamlegst ástand, þol og fleira og fylgjast svo með hvernig það þróast eftir því sem á æfingar líður. Ingi Þór og Anthony stý... Meira
|
|
Sund | 03.09.2010
Áheitasundi frestað
Áheitasundi ÍRB sem vera átti í dag hefur verið frestað sökum veðurs. Sundmenn og foreldrar eru beðnir um að fylgjast vel með heimasíðunni en þar verða birtar fréttir um hvenær sundið verður sett á aftur. ... Meira
|
|
Sund | 01.09.2010
Áheitasund ÍRB í samvinnu við Björgunarsveitina Suðurnes
.JPG&ext=jpg&w=150&h=112) Áheitasund elstu sundmanna ÍRB (Keflavíkur og Njarðvíkur) verður föstudaginn 3. september kl. 15. Þá munu sundmennirnir synda frá Víkingaheimum að höfninni í Keflavik. Björgunarsveitin Suðurnes verður sundmönnum til halds og trausts og passar upp á ... Meira
|
|
Sund | 26.08.2010
Tímamótaskráning sundmanna tókst vel :-)
 Síðastliðinn þriðjudag var skráning sundmanna fyrir nýtt æfingatímabil. Skráningin fór fram í Vatnaveröld og tókst einkar vel, það mætti mikið af fólki og myndaðist nokkurs konar kaffishúsastemming. Þessi atburður markaði tímamót, þar sem allir sund... Meira
|
|
Sund | 25.08.2010
Smá breytingar á æfingatöflu
Ágætu foreldrar og sundmenn, smá breytingar urðu á æfingatöflunum hjá okkur, til þess að geta komið til móts við alla. Nýjar æfingatöflur eru komnar á netið.
Kv. Stjórnin.... Meira
|
|